.png)
Volle maan
Online Cacao Ceremonie
A guided session to connect with yourself.
Vier jaar geleden stond ik altijd aan. Ik kon niet naar mijn hart luisteren, want mijn hoofd zat vol met gedachten. In mijn zoektocht naar rust, liefde en verbinding met mezelf probeerde ik verschillende dingen en één daarvan was het drinken van ceremoniële cacao.
De maatschappij raast altijd door en in elk jaargetijde werken we hetzelfde 9-5 schema. Het lijkt soms wel alsof we vergeten zijn dat wij, mensen, ook onderdeel zijn van de natuur.
Maar als we even uitzoomen en naar de geschiedenis kijken, zien we dat de mens heel lang nauw verbonden met de natuur heeft geleefd. We vertrouwden op de maan en sterren om onze koers te bepalen, we verbouwden ons eigen voedsel en brachten bijna al onze tijd buiten door. Tegenwoordig zitten we in een kantoortuin met TL-licht en rekenen we af met een zelfscankassa. Het is daarom extra belangrijk voor ons om die momentjes van verbinding actief te blijven zoeken en te creëren voor onszelf.
De cacaoplant wordt al eeuwenlang gebruikt in rituelen om haar krachtige eigenschappen.
Echte, rauwe en pure cacao is dan ook iets heel anders dan een Kinder Bueno of een Milka-reep. Rauwe cacao bevat onder andere theobromine, een stofje wat lijkt op caffeïne, maar net wat anders werkt in je lichaam. Theobromine verhoogt je hartslag subtiel en verwijdt je aderen, zodat er meer bloed naar je hart kan gaan en meer zuurstof naar je hersenen. Het wordt daardoor symbolisch ook de hartopener genoemd.
Intentionele momenten
Voor ons vrouwen speelt de maan een belangrijke rol. Ze staat namelijk symbool voor de vrouwelijke energie. Het is niet voor niets dat onze menstruele cyclus net zo lang duurt als een maancyclus.
De nieuwe maan staat voor een nieuwe start en is een geschikt moment voor nieuwe intenties en veranderingen
De volle maan wordt gezien als een moment om te reflecteren, los te laten en te helen.
Door op deze momenten bewust stil te staan en een moment voor jezelf te nemen kun je de relatie met jezelf de liefdevolle aandacht geven die ze verdient.
Deze cacao ceremonie vindt plaats tijdens de volle maan, daarom is het thema loslaten. Een thema waar veel vrouwen meer moeite mee hebben dan ze willen toegeven ;)
Daarbij gaan we dieper in op vragen als;
Waar houd ik mezelf nog tegen?
Wat wil ik loslaten?
Wat dient mij niet meer?
Waar mag er ruimte gemaakt worden in mijn leven?
Tijdens deze avond nodig ik je uit om in het comfort van jouw eigen thuis samen met mij de verbinding met jezelf te verdiepen met behulp van ceremoniële cacao. Tijdens de sessie begeleid ik je langs verschillende meditatie, visualisatie en reflectie-oefeningen. Een liefdevol moment voor jezelf.
-
Who is it for/not for?This program is for women who really know that there is more to it for them and who are willing to go for it. Even though it's exciting, you may not have been coached before or you don't know exactly what you want. This is also for you if you are already working hard towards your goals, but you are finding it increasingly difficult to keep all the balls in the air. You feel stressed and know that this way you will not last in the long term. This is for you if you: Want to put your own process first Want to learn to work towards your goals from a healthy energy balance. Finally want to get behind that excuse. Want to make short work of self-sabotage and get ahead of yourself This is not for you if you're afraid to put your shoulders to the wheel or think I can do your process for you.
-
What is included in the trajectory?Depending on how long we work together, there are 6 - 10 sessions in your process. All processes start with an extensive kick-off. 1.5 hour kick-off 6-10 coaching sessions of 60 minutes Customized modules with video lessons and (reflection assignments) Unlimited support via WhatsApp on working days
-
How do I know if you are the right choice for me?I know the feeling of wanting things differently very well and decided to follow this feeling myself. Now I really live my life the way I want it and enjoy every day! In addition to my personal story in which I followed my dreams through trial and error and found my happiness in Spain. In recent years I have been able to learn a lot from top coaches and psychologists, such as Anne Bindels, Charlotte van 't Wout, Eva-Louise van der Spek, Lydia Koken and I am currently following the Brain Balance training at the Brain Balance Institute. When I look back on how I chose my coaches myself over the past five years, it has all been because I felt that they could help me further. A gut feeling. To see a piece of myself in them. The feeling of being able to have a coffee with them. And they were all a (few / quite a few) steps further in the direction I wanted to go! If you want to know if we are a right match, schedule a match call below to see if we click
-
Can we meet first?Yes! To make sure that we are the right match and that I can help you, it always starts with an introduction. In 45 minutes I will ask you where you are now and where you want to go and tell you more about me. If we both feel the connection, you will have the opportunity to step in.
-
What will I get out of the process?Depending on how seriously you take your own process and where you are now, it is possible to achieve results as described below. You know what you want and what you have to do to get there. You are ready to make big decisions, such as making a career switch or you have already made the decision during our time together. You learn to work hard on your goals and to enjoy the journey towards them (yes, you can also do fun things! ;) You have a clear idea of why and how you are getting in your way and you know how to deal with it Pitfalls such as procrastination, perfectionism and uncertainty are a thing of the past for you You have a new lifestyle with which you take steps towards your goals every day You can monitor your own balance so that you do not (anymore) overtake yourself You develop self-compassion and self-love You have incredibly strong confidence in yourself and have said goodbye to doubt and uncertainty